How to warp your hands for boxing. | ישנן הרבה דרכים לחבוש את הידים לקראת אימון אגרוף. רוב החבישות הם מעולות אך יש לשים לב למספר דגשים. ▪️ לא לחבוש את היד
ציסטת גנגליון בשורש כף היד בפוסט זה אספר בקצרה מה זה, מי האנשים שלרוב סובלים מזה, כיצד ניתן להמנע ומה אפשר לעשות אם כבר יש לנו את זה. מוזמנים לשתף מה...
![Amazon.com: Etopars Trade; 10 X תחבושות לעטיפה מלוכדת נדבקת חזקה אלסטית עזרה ראשונה צבע עור עבור פרק כף היד ספורט קרסול 5 ס"מ X 5 יארד, לבן : טיפוח הבריאות והבית Amazon.com: Etopars Trade; 10 X תחבושות לעטיפה מלוכדת נדבקת חזקה אלסטית עזרה ראשונה צבע עור עבור פרק כף היד ספורט קרסול 5 ס"מ X 5 יארד, לבן : טיפוח הבריאות והבית](https://m.media-amazon.com/images/I/61bzrOo07RL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)