פילאטיס מזרן (פרק 32): שיווי משקל על פיתה - YouTube
תרגילים לשיפור שיווי משקל - רונית גלעד, פיזיותרפיסטית
כרית שיווי משקל מלבנית YOGA BALANCE PAD , משטח יציבה ספוגי מלבני לשיווי משקל, כרית שיווי משקל ליוגה ופילאטיס, עזרים מומלצים לאימוני שיווי משקל ופיזיות - טוטאל ספורט